Compensazione

E’ normale, dipende anche da quanto sono intasati i seni frontali. Ricordati di compensare non appena la testa è sotto il pelo dell’acqua, non quando ormai sopraggiunge il fastidio/dolore…

@Salvoct90 wrote:

si?!?!? devo compensare subito?!?! non quando ho dolore e gia sono a 1 paio di metri?!?

…E’ normale, dipende anche da quanto sono intasati i seni frontali. Ricordati di compensare non appena la testa è sotto il pelo dell’acqua, non quando ormai sopraggiunge il fastidio/dolore…

@Salvoct90 wrote:

e che succede se invece compenso quando gia sn a qualche metro e sento dolore?? cmq io ho imparato da settembre a compensare…

…Fai i corsi di recupero anche per questo 😀

..Salvo..ma ci sei o ci fai ??? 😯

Il fatto non è solo quello max, è che sono cose, apparte semplici, ma di una banalità  unica, cioè ragazzi, io non sono assolutamente un psub esperto, anzi e sottolineo: ANZI, ma comunque, mi da fastidio vedere che secondo tanti ci deve essere un metodo o una soluzione per tutto, non è così per tutto, cavolo, esempio per te ora salvo: sai come compensare(dita sul naso e soffi) cavolo, se ti viene il dolore a 3 metri, compensa a 2, se ti viene a 1 compensa subito, come può anche capitare (come me) che fino ai 4 metri non ne ho bisogno, è troppo soggettiva, cioè, ognuno lo fa come si sente al momento.

Poi riguardo la compensazione..(gli esperti mi correggano se sbaglio):

La compensazione si effettua per ristabilire quell’equilibrio di pressione tra orecchio interno ed orecchio esterno dove più è la pressione più il timpano viene spinto verso l’interno, compensando, il timpano viene riequilibrato.

Ora se tu fai un tuffo profondo, mettiamo 15 mt, hai pressione ovviamente, compensi, peschi e risali, una volta a galla la pressione si ristabilizza, è ovvio che se farai un altro tuffo a 15 mt o quelli che siano dovrai ricompensare, non è che se ti rituffi, la pressione non ci sarà  più.

Ricordate che non tutto è scritto, ovvio, è consigliabile, ma tante volte il consiglio che per me funziona, può causare danno ad altri

Compensare prima che sopraggiunga il dolore è cosa buona e giusta. Non si deve aspettare la “soglia del dolore” per farlo. Idrodinamicamente poi, ti frena. Pensa se dovessi farla mentre scendi sui 4-5 mt, nel pieno della caduta verticale dove il peso pinne-cavigliere-cintura ti permette di raggiungere la quota scelta velocemente… a quel punto devi portarti la mano al viso per effettuare la compensazione, e questo rallenta di brutto la tua discesa, o no ?

Un altra cosa, chi di voi compensa come Dapiran?
nel video agguato profondo 1 e 2 il maestro diceva che prima di una discesa compensava già  la maschera riempiendola d’ aria e man mano che scendeva la pressione idrostatica gravando sulla maschera schiacciava l aria al suo interno che attraverso il naso compensava i timpani.
Io ci ho provato perchè sono stufo di usare la mano per compensare e questa tecnica del maestro ha una logica ma con me non funziona. Sbaglio qualcosa oppure ho capito fiaschi per fischi di treno?? 😆

@peppe987 wrote:

@roberto corsi wrote:

Un altra cosa, chi di voi compensa come Dapiran?
nel video agguato profondo 1 e 2 il maestro diceva che prima di una discesa compensava già  la maschera riempiendola d’ aria e man mano che scendeva la pressione idrostatica gravando sulla maschera schiacciava l aria al suo interno che attraverso il naso compensava i timpani.
Io ci ho provato perchè sono stufo di usare la mano per compensare e questa tecnica del maestro ha una logica ma con me non funziona. Sbaglio qualcosa oppure ho capito fiaschi per fischi di treno?? 😆

non conosco la tecnica che descrivi di dapiran…cmq sappi che ci sono vari metodi di compensazione uno dei quali ti permette di non usare le mani cioè la marecante-odaglia che con particolari movimenti della mandibola e dei muscoli della bocca ti permette di mandare aria verso le orecchie e di compensarle…
io uso la normale di valsalva (stringere il naso) perchè la marcante non l’ho ancora imparata.
se frequenti un corso di apnea te le spiegheranno tutte…

Permettetemi di aggiungere due cose :

1) per salvo ….. devi compensare sempre ad ogni tuffo ed a qualsiasi quota ovviamente prima dell’arrivo del dolore o di fastidio …

2) se non si è predisposti nessun corso potra farvi fare altri tipi di compensazione se non la valsalva …
è vero si possono provare le tecniche ma se il corpo non è adatto ..addio manovre di marcante odaglia ed affini!!!