- Questo topic ha 3 risposte, 4 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 16 anni fa da
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roby,hai me’devo dirlo e’meglio mantenersi su una fascia di peso 😐 ,anch’io ho il problema,che prendo presto i kg 🙁 ,pero’cerco di perderli,rimettendomi il prima possibile in riga,e devo dirti che quando uno raggiunge il peso standard,cambia tt,meno affaticamento,tempi d’apnea piu’lungli e tante altre cose che sn causate appunto dal peso e dalla cattiva alimentazione…
ROBY i tempi e le quote che hai scritto sono di tutto rispetto. Il tuo problema non è quello ma piuttosto il sovrappeso. A me per la tua altezza 115 chili sembrano eccessivi. Secondo me i chili in eccesso contribuiscono alla perdita di tonicità muscolare che nella pescasub è molto importante. Ti consiglio di metterti d’impegno non tanto a guadagnare minuti e metri ma piuttosto a perdere un pò di chiletti sicuramente ti sentirai meglio con te stesso e le tue perfomances miglioreranno sicuramente.
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