- Questo topic ha 11 risposte, 7 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 14 anni, 10 mesi fa da
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Scusate, ma voi come capacità polmonare sul profilo inserite i valori di TLC (Total lung capacity)?
Dall’ultima spirometria ho 6,13l.
E’ giusto considerando il fatto che quando l’ho fatta ho usato anche il diaframma?
Capisco che l’apnea non dipenda totalmente da quello, ma se è un buon valore è una spinta in piu per migliorarmi..
Per ora sono una schiappona tremenda 😀 magari un giorno potrò fare un aspetto come si deve..Ora scopro che mi hanno sbagliato la spirometria 😯 ..
vuoto assoluto… a voi son stati così gentili da darvi il cartoncino per poggiarci la bocca o avete dovuto poggiare sulle mani (con conseguente esito forfettario)?
Io in passato feci 2certificati medici agonistici e quindi comprensivi di spirometria, ma non praticando ancora la pesca non diedi molto peso alla mancanza del cartoncino e al valore basso (non mi importava la cpt ma la scritta “idoneo”)… quindi chissà quanto è la mia capacità … bo?Icaro
L’avevo fatta con il cartoncino..
@Fulvio57 wrote:
La mia è di 66 ml, esattamente come la capacità di una Becks media 😀
Ma si calcola in base a quanta birra riesci a bere tutta d’un sorso? 😀 ahahaha
Se vale anche per la cocacola ho visto un tizio bere una bottiglia da 2 litri tutta d’un sorso..Alessandro, una capacità pomonare di 6,3 litri è molto buona, però ricorda che per saperla sfruttare bene è necessaria la testa altrimenti è come avere una bella macchina senza il motore.
@zio frank wrote:
Alessandro, una capacità pomonare di 6,3 litri è molto buona, però ricorda che per saperla sfruttare bene è necessaria la testa altrimenti è come avere una bella macchina senza il motore.
Hai ragione Zio frank.. pian piano sto migliorando la mia acquaticità e il metodo di rilassamento..
Forse alla fine è pure sbagliato perchè sn piccoletto e mi sembra strano..
Mah..sai che ti dico? anche se fosse 3litri chissenefrega.. l’importante è che ci divertiamo in sicurezza
🙂@icaro wrote:
credo che allora questo tizio ci batta tutti… 😯
http://www.youtube.com/watch?v=DfLSEwXO-H8
Icaro
Mannaggia a voi!!!
Guardando quel video, mi son pure beccato stò sciammannato che fa yala neti con la birra!!! 😯 😯 😯http://www.youtube.com/watch?v=Q8nbWf3JTWk&NR=1
Fulvio, rassegnamoci, siamo dei dilettanti!!! 🙁 😥 😥
X Alessandro: per cercare di sfruttare correttamente i polmoni e per respirare bene, quindi anche nelle spirometrie, si DEVE usare regolarmente il diaframma! 😉
@Fulvio57 wrote:
..Io, intanto, persisto nel calafatarmi i polmoni…devo prendere LA decisione…
Smettere di fumare?
Leggi il famoso libro! se hai un minimo di desiderio di smettere ti aiuta! Se vuoi ti do il titolo via MP
@Capitan Simon wrote:
X Alessandro: per cercare di sfruttare correttamente i polmoni e per respirare bene, quindi anche nelle spirometrie, si DEVE usare regolarmente il diaframma! 😉
Durante la spirometria l’ho usato! forse per quello il valore è alto.
devo lavorare sulla testa ora 🙂
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