- Questo topic ha 131 risposte, 32 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 16 anni, 8 mesi fa da
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@ToNy92 wrote:
Raga scusate ma la compensazione si deve fare a ogni discesa o una sola volta nella giornata o è a una cosa + o – a tempo?
ogni volta che si fa una discesa
@ToNy92 wrote:
Raga scusate ma la compensazione si deve fare a ogni discesa o una sola volta nella giornata o è a una cosa + o – a tempo?
in ogni discesa
e devi farlo almeno e dico come MINIMO 3/4 volte a discesa o anche di piu 😉Se hai dubbi su concetti cosi basilari…io ti consiglio caldamente di fare un corso di apnea e non prendere per buoni consigli riguardanti l apnea qua e la…perche possono essere mal interpretati e senza un attenta dimostrazione mal assimilati! prima di andare in mare frequenta il corso!
@ToNy92 wrote:
Io vorrei tanto farlo ma qua nn c’è ne corsi d apnea 🙁
dimmi di dove sei e ti trovo un istruttore della tua zona 😉
@ToNy92 wrote:
Catania ..Grz
a catania ci sono 2 ottimi istruttori di apnea che fanno parte di apnea academy
uno è Massimiliano Astuto che tiene i corsi presso la struttutra Poseidon a Catania (zona Vulcania)
questo è il suo numero di cellulare 347-2973383
e c’e anche Sebastiano Guarnaccia
che fa i corsi insieme a Massimiliano (citato qui sopra)
sempre presso la piscina di via Deledda 15
tel: 095 552883, nei pressi del centro VULCANIA,
questo è il suo numero di cellulare 339-8455848
contattali per avere maggiori informazioni sui corsi 😉@dusk wrote:
@ToNy92 wrote:
Raga scusate ma la compensazione si deve fare a ogni discesa o una sola volta nella giornata o è a una cosa + o – a tempo?
in ogni discesa
e devi farlo almeno e dico come MINIMO 3/4 volte a discesa o anche di piu 😉dipende da te quante volte e dipende da quanto scendi! sempre ad ogni apnea!!!!! ti consiglio di informarti prima di praticare questo sport, è un pò pericoloso!!!!
@nikcossu83 wrote:
@dusk wrote:
@ToNy92 wrote:
Raga scusate ma la compensazione si deve fare a ogni discesa o una sola volta nella giornata o è a una cosa + o – a tempo?
in ogni discesa
e devi farlo almeno e dico come MINIMO 3/4 volte a discesa o anche di piu 😉dipende da te quante volte e dipende da quanto scendi! sempre ad ogni apnea!!!!! ti consiglio di informarti prima di praticare questo sport, è un pò pericoloso!!!!
io ad esempio per scendere a -10 faccio una sola compensazione…. per scendere a -20 ne faccio almeno 6/7 😉
@ToNy92 wrote:
Ma un corso d apnea + o – in cosa consiste e qnt ” sedute ” sn? 🙂
è un corso base ti verrà insegnato come compensare, come fare la capovolta, come pinneggiare ecc ecc ecc
dura circa 2mesi dipende da come fa le lezioni il tuo istruttore 😉
avvicinati in quella piscina se ne hai possibilità i tuoi istruttori sono disponibilissimi ti consiglio di fare ogni domanda a loro 😉@dusk wrote:
@ToNy92 wrote:
Ma un corso d apnea + o – in cosa consiste e qnt ” sedute ” sn? 🙂
è un corso base ti verrà insegnato come compensare, come fare la capovolta, come pinneggiare ecc ecc ecc
dura circa 2mesi dipende da come fa le lezioni il tuo istruttore 😉
avvicinati in quella piscina se ne hai possibilità i tuoi istruttori sono disponibilissimi ti consiglio di fare ogni domanda a loro 😉io non ho mai fatto un corso!!!!! però prima o poi faccio un salto da pellizzari!!!!!
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