Forse non tutti sanno che…

[ILMAESTRO]

Forse non tutti sanno che…
durante una battuta di pesca bisogna bere per evitare la disidratazione. Può suonare strano, “disidratazione” in mare?? Ed invece è così, il corpo umano consuma molta acqua durante le ore che trascorriamo penneggiando ed uno sforzo eccessivo senza il dovuto apporto di sali minerali può compromettere le nostre performace e far diminuire i tempi dell’apnea.
Quindi ragazzi, bevete durante le vostre pescate, acqua oppure meglio integratori salini (es. gatorade, evervit, ecc.) e ne trarrete solo benefici.
Un saluto a tutti 😀
Peppino

[Max]

Io non sapevo che si dovesse bere mentre si pesca ma gia da molti anni (su consiglio di mio padre :notworthy: :notworthy: ) ho iniziato a farlo e la cosa strana è stata che le frequenti urinate che facevo invece che aumentare sono diminuite… 😀
Ciò dimostra che il nostro corpo se correttamente idratato fa lavorare meno anche i reni che ringraziano vivamente di ciò 😀 😀

[gio-ss]

se nn bevo mi si secca la gola e mi da un fastidio enorme 😆 😆

[FRANCESCO78]

@ILMAESTRO wrote:

Forse non tutti sanno che…
durante una battuta di pesca bisogna bere per evitare la disidratazione. Può suonare strano, “disidratazione” in mare?? Ed invece è così, il corpo umano consuma molta acqua durante le ore che trascorriamo penneggiando ed uno sforzo eccessivo senza il dovuto apporto di sali minerali può compromettere le nostre performace e far diminuire i tempi dell’apnea.
Quindi ragazzi, bevete durante le vostre pescate, acqua oppure meglio integratori salini (es. gatorade, evervit, ecc.) e ne trarrete solo benefici.
Un saluto a tutti 😀
Peppino

e si ….quello che dici e di assoluta inportanza….. e fondamentale bere oltre a disturbare la perfonmace della nostra apnea serve anche a garantire la nostra sicurezza in mare rigenerando l’organismo e nn icappare in eventuali stress dell’organismo stesso, e di conseguenza il rischio di malori…. assolutissimamente da evitare …. sopratutto per chi a mare passa gran parte della giornata

BEVIAMO!! magari alla salute di una bella preda appena arpionata rilassandoci e facendoci cullare dalla superficie del mare perdendoci con lo sguardo mezzo sommerso sulla terra ferma con qualcuno esposto dalla righiera che ci sta già  invidiado.. 😀

[BeliaL]

io non ho mai bevuto..e non lo faro mai!!!non ho mai “riscontrato” problemi di questo tipo…anche perche non mi va mai di fare pipi dentro la muta 😉 non ho mai pescato a lungo ( non piu di 4 ore) ma visto che anche senza bere non ho problemi..non lo faro mai..certo se ho sete si pero 😀

[dusk]

io lo sapevo
durante la pescata la bottiglietta d’acqua con maltodestrina (sali mirerali) c’e sempre
bevo in continuazione durante la pescata che sia estate o inverno 😉

[ToNy92]

Io nn lo sapevo 🙂 e da oggi lo so 🙂

[Ryo]

avrri preferito una opzione “so che si deve ma non lo faccio”.
Diaciamo ce durante la battuta non bevo…solo prima e dopo….
e ora perla di saggezza: non solo consumiamo acqua ma la sete viene anche inibita da un enzima che si chiama “peptide natriuretico” (correggetemi se sbaglio). Bisogna pertanto forzarsi di bere dopo la pescata.

Questa perla di saggezza mi è rimasta dopo i corsi di Apnea Academy…. 😀

[Cavallo_Selvaggio]

Si lo faccio e lo sapevo…unica pecca? l’acqua d’estate è tremendamente calda,sembra di bere pipi!!!

[dusk]

@Cavallo_Selvaggio wrote:

Si lo faccio e lo sapevo…unica pecca? l’acqua d’estate è tremendamente calda,sembra di bere pipi!!!

io ho legato la borraccia in modo che stia sotto la boa e sta in acqua e l’acqua rimane incredibilmente fresca!!!

@Ryo wrote:

avrri preferito una opzione “so che si deve ma non lo faccio”.

Questa perla di saggezza mi è rimasta dopo i corsi di Apnea Academy…. 😀

anche a me!

[Fulvio]

….Si, bevo anch’io. L’apporto di liquidi, meglio se con l’aggiunta di sali minerali che disperdiamo nello sforzo, è fondamentale.

…Il problema è legare la damigiana di vino all’atollo !!!!… 😀 😀 😀

.. x BeliaL : … questo è perchè hai ancora una età  in cui tutto va bene….. 😀 😀

[zio frank]

@Fulvio wrote:

….Si, bevo anch’io. L’apporto di liquidi, meglio se con l’aggiunta di sali minerali che disperdiamo nello sforzo, è fondamentale.

…Il problema è legare la damigiana di vino all’atollo !!!!… 😀 😀 😀

.. x BeliaL : … questo è perchè hai ancora una età  in cui tutto va bene….. 😀 😀

Quoto…
io in plancetta ho la flebo…!!!! 😀

[spigola]

@ILMAESTRO wrote:

Forse non tutti sanno che…
durante una battuta di pesca bisogna bere per evitare la disidratazione. Può suonare strano, “disidratazione” in mare?? Ed invece è così, il corpo umano consuma molta acqua durante le ore che trascorriamo penneggiando ed uno sforzo eccessivo senza il dovuto apporto di sali minerali può compromettere le nostre performace e far diminuire i tempi dell’apnea.
Quindi ragazzi, bevete durante le vostre pescate, acqua oppure meglio integratori salini (es. gatorade, evervit, ecc.) e ne trarrete solo benefici.
Un saluto a tutti 😀
Peppino

Effettivamente è cosa giusta e saggia, purtroppo però le abitudini sbagliate (il mio non portarmela sotto la boa…) difficilmente si possono modificare…..ma ciò lo terrò a mente per le proxxime uscite…. 🙄 ….e sarà  pure un bel Gatorade all’arancia….
Solo avvolte, quando pesco in acqua bassa spostandomi con l’auto in diversi punti, mi ricordo di portarmi da bere….e bevo durante gli spostamenti, ma quando parto da terra per raggiungere qualche punto fuori…sotto il pallone c’è solo un fucile da tana e l’appendipesci….
Spero di cambiare abitudini…………proprio perchè il forum insegna….. 😉

[mario]

si io norlmalmente mi porto 2 o 3 birre da 3/4 devo reintegrare tutta la piscia e la cacata persa urante la battuta 😈 😈 😈

[Fulvio57]

@mario wrote:

si io norlmalmente mi porto 2 o 3 birre da 3/4 devo reintegrare tutta la piscia e la cacata persa urante la battuta 😈 😈 😈

… Non pescherò mai vicino a Te 😀 😀 😀

[Autore]

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