- Questo topic ha 18 risposte, 11 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 12 anni, 4 mesi fa da
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Io ragazzi sono biologo nutrizionista e la congestione è dovuta ad un blocco del sistema digerente, nel nostro caso quando ci immergiamo a causa della bassa temperatura il sangue nel nostro organismo è richiamato in periferira (cute ed epitelio) per mantenere più alta possibile la temperatura corporea (termogenesi)…non essendoci sangue molto sangue a disposizione perchè impegnato nella termogenesi, gli altri sistemi sono limitati quindi qualora si abbia assunto del cibo non si ha sangue a sufficienza per mandare avanti il processo di digestione e si blocca–> congestione…. ora gli alimenti che vengono digeriti più velocemente sono i carboidrati ovvero gli zuccheri quindi consiglio di orientarsi verso questo tipo di alimenti ma cmq di entrare in acqua almeno dopo 90-120 minuti…se poi il pasto è ricco di proteine o lipidi (grassi) l’attesa deve essere anche di 180-200 minuti percheè l’assimilazione e assorbimento di tali elementi a livello intestinale è molto più lento.
Mi raccomando fate attenzione i sintomi della congestione possono essere anche presi alla leggera… aria nello stomaco crampetti come se non avessi digerito bene….quindi se state in acqua e accusate questo tipo di sintomi e avete consumato un pasto anche un paio di ore prima vi consiglio di uscire è meglio perdere una giornata di pesca che finire in ospedale o peggio!!!Lo STAFF di pescasubacquea.net prende le distanze dalle dichiarazioni dell’utente “sdentex2000†che a soli 12 anni dichiara di fare uso di fucili subacquei contravvenendo all’attuale normativa.
Nonostante sia stato avvisato per ben due volte e successivamente bannato per 1 mese, ha continuato a dichiarare di utilizzare fucili subacquei.
Per tali ragioni LO STAFF ha provveduto ad allontanare in via definitiva l’utente “sdentex2000†dal forum fino all’età di 16 anni (età minima prevista dalla legge per poter usare un fucile subacqueo) quando sarà nuovamente il benvenuto in questa community.
LO STAFF
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